"Massasje som behandlingsform har i 5000 år vært kjent i mange kulturer. I Europa var det antikkens Hellas som utviklet denne edle kunst. Den ble viderført til romersk kultur der den ble utført i romerske bad. Massasje er godt integrert behandling i asiatisk medisink kultur.

Massasje er en godt vitenskapelig dokumentert behandlingsform. Det finns flere behandlingsteknikker man kan bruke for å løse opp spenninger og smerter. Behandlingen tilpasses hver enkelt person.

For eksempel er kopping en kjent dyptgående massasjeform. Aromaterapi er massaje med urter og oljer, en god og lett massasjeform for løsne mentale og fysiske spenninger.